Podcast

PERFORMANCE GEWINNT!

Wie Du Deine persönliche Performance steigern und immer genau dann abrufen kannst, wenn es wirklich drauf ankommt! Im Beruf, im Sport, in den Medien - im Leben!

Ich spreche mit meinen Zuhörern und interessanten Talkgästen über mentales Training und Coaching, Selbstvertrauen, Motivation und Persönlichkeit. Ich verrate Euch "Life Hacks" und stelle Euch Techniken vor, die Ihr leicht erlernen und anwenden könnt.

Wenn Euch der Podcast gefällt, dann freue ich mich über eine positive Bewertung und vielleicht sogar einen kurzen Text bei iTunes. Vielen Dank im Voraus!

20. Februar 2020

#68 – Kopf oder Bauch? Wer trifft die besseren Entscheidungen?

Warum Bauchentscheidungen eigentlich viel „kopfiger“ sind als Kopfentscheidungen.
13. Februar 2020

#67 – WELTREKORD durch mentales Training

Wie man aus 18 Metern 56 von 60 Malen eine 20-Cent-Münze treffen kann | Interview mit Bogenschützin Janine Meißner
6. Februar 2020

#66 – Prokrastinieren: Wie Du aufhörst aufzuschieben

…und warum Prokrastination Willensschwäche ist.
30. Januar 2020

#65 – Burnout: „Plötzlich hab ich nur noch geheult..:“

Wie ein einziger Morgen das Leben eines Investment-Bankers veränderte.
23. Januar 2020

#64 – Von Hunden lernen lernen

Was wir aus der Hunde-Erziehung für unser eigenes Leben mitnehmen können
16. Januar 2020

#63 – (Wieder) mit Sport anfangen – aber wie?

Leistungsdiagnostiker Sebastian Mühlenhoff gibt Tipps zum Neu- und Wiedereinstieg
19. Dezember 2019

#62 – Der Fahrlehrer für den Kopf: Tipps vom Prüfungsguru

Christian Lottermann verrät seine besten Tricks
12. Dezember 2019

#61 – Rückblick statt Hektik – meine Jahreswechsel-Routine

Hol das Beste aus dem alten Jahr und nimm es mit ins neue!