Wie Du mentale Energie sparst und flexibler im Kopf wirst.
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Wir Menschen sind geborene Kontroll-Freaks. Das haben wir von unseren Vorfahren geerbt, denn für die war ständige Kontrolle der Situation überlebenswichtig. Für uns ist sie das nicht mehr. Im Gegenteil: Kontrolle kostet enorm viel mentale Energie und lässt uns nicht flexibel und kreativ denken.
In dieser Folge schauen wir uns an, wie wir Kontrollzwang allmählich durch Vertrauen ersetzen und uns dadurch das Leben leichter und angenehmer gestalten können.
Und Du so?!
- Bist Du manchmal auch ein Kontroll-Freak?
- In welchen Situationen?
- Wo möchtest Du als erstes Kontrolle durch Vertrauen ersetzem?
Sprich oder schreibe mir doch bitte:
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